Das Sportangebot der SGE Exter e.V.      in der Sporthalle / auf dem Sportplatz der Grundschule Exter   (falls nicht anders angegeben)

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

16:30 - 17:30 Uhr
Hip Hop
für Teilnehmer/innen ab 6 Jahre mit Antonia:
                
                          Kursgebühr

14:45 - 16:00 Uhr
Fit im Alter

mit Karin
Tel. 05228 7372
                                   

14:30 - 15:30 Uhr
Sport & Spiel für Mädchen
von 6 - 10 Jahre

mit Bettina und Sina
Tel. 05228 7676
                                 

15:30 - 16:30 Uhr
Frauen ab 45
Gruppe der Landfrauen
mit Kirsten
Tel. 05228 7066
                              

15:00 - 16:15 Uhr
Mutter / Vater und Kind
Turnen
für Kinder bis 3 Jahre
mit Henrike und Kerstin
Tel. 05228 7372                       

wechselnde Kurse
laut Aushang, Presse
oder auf der Startseite’
unserer Homepage.

17:30 - 18:30 Uhr
Breakdance
für Teilnehmer/innen ab8 Jahre mit Timo:
                
                          Kursgebühr

16:00 - 17:00 Uhr
Gesund und Fit für Frauen
ab 60 Jahren
mit Irmgard
Tel. 05228 7035
                             

15:30 - 16:30 Uhr
Sport für Mädchen und Jungen von 3 - 6 Jahren
mit Bettina, Sina und Tanja
Tel. 05228 7676
                       

16:00 - 18:00
Leichtathletik für alle
Sommer:
Rudolf-Kaiser-Stadion
Winter:
Sporthalle WGV
mit Bruno                                  

16:15 - 17:15 Uhr
Trampolin für Alle  
mit Simone, Isabel
und Theresa
Tel. 05228 580                                                      

10:30 - 11:30 Uhr

Fazien und Pilates für Frauen ab  55 Jahre

mit Karin
Tel. 05228 7372

17:30 - 18:30 Uhr
Leichtathletik für alle
Rudolf-Kaiser-Stadion-Vlotho
mit Bruno
Tel. 05733 10067

19:00 - 20:00 Uhr
Leichtathletik
Lauftraining im Jahnstadion
mit Bruno
Tel. 05733 10067
                        

16:30 - 18:00 Uhr
Sport & Spiel für Mädchen
von 10 - 14 Jahren

mit Simone und Isabel
Tel. 05228 580
                      

 

17:15 - 17:45 Uhr
Trampolin für Alle   
mit Simone, Isabel
und Theresa
 05228 580                                                

09:30 bis 12:00Uhr
Sportabzeichen Treff

auf dem Sportplatz
mit Irmgard
Tel. 05228 7035
                 
Termine:
                      02.06.2018
                      23.06.2018
                      07.07.2018
                      22.09.2018
                      20.10.2018                       

Montag und Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr
Nordic Walking

Treffpunkt: an der Gaststätte “Zum Stumpfen Turm”
in Bad Salzuflen

mit Anja  und Sabine
Tel. 05733 5478             

 

18:00 - 19:00 Uhr
Geräteturnen für Alle

mit Simone und Isabel
Tel. 05228 580
                                 

 

17:45 - 18:30 Uhr
Leichtathletik für Teilnehmer bis 8 Jahre
Sportplatz Exter
mit Bruno, Carmen, Anneke
Tel. 05733 10067

17:30 - 20:00 Uhr
Faustball
 in der Doppelsporthalle der Grundschule in Vlotho
mit Heinz
Tel. 05228 1339

19:00 - 20:30 Uhr
Fussball für junge Männer

mit Heiko
Tel. 05228 3390037
                       

 

18:30 - 19:30 Uhr
Leichtathletik für Teilnehmer bis 11 Jahre
Sportplatz Exter
mit Bruno, Quirin, Anneke
Tel. 05733 10067
                 

12:00 - 14:00 Uhr

Orientalischer Tanz für Frauen ab  18 Jahre

mit Katja und Sigrid
Tel. 05228 1309

20:15 - 22:00 Uhr
Lady Power für Frauen
ab 18 Jahren
mit Angelika
Tel. 05733 8778577
                             

19:30 - 21:00 Uhr
Fitness für Frauen
ab 45 Jahren
mit Irene
Tel. 05228 960560
            

20:30 - 22:30 Uhr
Sport für Sie und Ihn

mit Isabell
Tel. 05221 23151
                         

 

19:30 - 21:00 Uhr
Leichtathletik für Teilnehmer ab  11 Jahre
Sportplatz Exter
mit Bruno  und Quirin
                          

 

Weitere Kurse und Sportangebote der SGE Exter e.V.   

Montag

Mittwoch

Freitag

Sonntag

Tanzen im Gemeindehaus in Exter

17:30 bis 18:30 Uhr Bauchtanz ab 6 Jahre mit Bianca

18:30 bis 19:30 Uhr Bauchtanz ab 12 Jahre mit Bianca

19:30 bis 20:30 Uhr Bauchtanz für Erwachsene mit Bianca

20:30 bis 21:30 Uhr Standard & Latein inkl.  Discofox

Infos: 0176 99248345
                                                       
Kursgebühr                        

 Tanzen im Gemeindehaus in Exter

17:00 bis 18:00 Uhr Ballet ab 5 Jahre mit Melissa

19:00 bis 20:00 Uhr Standard & Latein inkl. Discofox
mit Bianca, Peter und Christian

20:00 bis 21:00 Uhr Standard für Fortgeschrittene
mit Bianca, Peter und Christian

Infos: 0176 99248345
                                                             
Kursgebühr                      

20:00 - 21:00 Uhr
Hip Hop
für Teilnehmer/innen
ab 15 Jahre
mit Katrin
in der Sporthalle in Exter:
                
                          Kursgebühr

Jeweils am letzten Sonntag
im Monat:
Wandergruppe
mit Rita
Tel. 05228 7372
Termine siehe auch Aushang und Tagespresse